12 dezembro 2017

Buscando alternativas para disco de algodão

Eu uso protetor solar todos os dias e de um tempo para cá venho ampliando meu uso nessa categoria, buscando itens com cor também ou usando protetor mineral com base por cima em razão do melasma que além da proteção UVA e UVB precisa do pigmento para proteger da luz visível. Então acabei aumentando muuuuito meu uso de discos de algodão. Que não são nada baratos por aqui, fora que a quantidade de lixo descartado estava me incomodando. Algodão é biodegradável mas sua produção e confecção para uso na maquiagem não é tão limpa, fora que após encharcar de demaquilantes e itens de maquiagem ele não se decompõe tão fácil, perdendo até possibilidade de reciclagem (mesma coisa para guardanapos de papel usados). Fora os saquinhos plásticos que eles vem embalados.

Lendo e assistindo algumas coisas sobre zero waste achei interessante a proposta de discos de algodão laváveis. Mas me choquei com o preço, cerca de R$ 25 por três ou seis discos de algodão! Fora o frete!  Que seria uns R$ 20.

Fui buscar alternativas.Vi:
  • Blogueiras e artistas que usam uma toalha comum, como a Júlia Petit para remover o demaquilante (em geral cremoso e passado diretamente na pele). Sinceramente fiquei com medo de manchar minhas toalhas e também com medo da esfregação na pele, já que toalha tem tanta textura
  • Vários modelos de uma toalha própria para  remover make, bastando molhar com água. Quero testar ainda mas não sei se compensa para mim pois uso protetor pesado, então acho que isso dificulta, fora o medo da esfregação



Resolvi improvisar e criar meus "discos" de algodão lavável. E o melhor e mais barato para mim me pareceu as flanelas muito usadas para limpeza de móveis e etc. Já tinha até uma latinha para guarda-los e usei como parametro para medida  e ficou ótimo.


Já sabia que não queria tão pequeno como um disco tradicional nem tão grande como a própria flanela para não ficar usando muitos dias porque apenas uma parte estava suja.

Comprei quatro flanelas por R$3 cada (são 100% algodão), cortei cada uma em oito pedaços e pedi para minha mãe costura as barrinhas para mim. 


Ela disse que dá trabalho pois as peças são pequenas e as barrinhas tinham que ser fininhas. Mas é necessário, pois se não fizer desfia. E eu acho que o tamanho ficou ótimo pois eu uso um lencinho caseiro desse por noite para remover a make, no máximo dois quando está mais pesada.



Eu deixo estendido em um canto para secar o demaquilante líquido e pela manhã guardo em um potinho onde vou acumulando até ter uns seis para colocar para lavar


Como uso muito rímel à prova d'água e batom com cores fortes como vermelho e pink alguns ficam meio encardidinhos devido aos corantes power mas em geral ficam limpos. 


Estou gostando bastante do processo e ele não é tão agressivo com a pele. Procuro borrifar o demaquilante antes na pele para dar uma "derretida" no reboco ante de passar o lencinho. Estou querendo testar com outros produtos como vaselina sólida ou óleo de coco, mas já testei esses itens no passado removendo com papel depois e achei que não foram tão bons para remover (gastei muito papel e ainda saia cor) e deixaram uma camada pesada na pele e olhe que tenho a pele seca. Fora que deve ser mais complicado na hora de lavar os lencinhos.

Esse método está sendo bem válido, mas também estou testando outras alternativas para remover a make no banho como a dupla limpeza japonesa, sabonetes demaquilantes, sabonetes a base de óleo.

Tudo que estou buscando é praticidade, menos esfregação da pele e até economia pois quero reduzir a quantidade de produtos que uso. E com certeza usar produtos práticos e multifunções é o caminho.

01 dezembro 2017

Project Pan de Natal - Finalizando 25 produtos até 25 de dezembro de 2017

Em julho desse ano finalizei um ano do meu primeiro Project Pan, que é se dedicar a usar e acabar com produtos que andam encostados.

Foi uma experiência legal que ampliou a minha prática de usar meus produtos até o fim. Também me ajudou a ver como itens de maquiagem duram mais então tenho que focar no que realmente gosto e uso e evitar compras sem necessidade. Reduzi muitissimo minha compra nessa categoria.

Após esse projeto e uma aprofundada no minimalismo me desfiz de muitas makes que não usava nem queria e de muitos outros itens que tinha em muita quantidade como roupas, sapatos, itens de decoração. Realmente estou com outra visão a respeito do consumo e focando mais no que mais amo que é viajar. Inclusive fiz algumas viagens somente com a bagagem de mão, sem sacrifício.

Enxerguei também que o meu grande polo de acúmulo são cosméticos. Ainda estou aprendendo a reduzir isso pois de fato é uma área que gosto muito e uso muito e como ela tem várias categorias acabou me permitindo expandir no consumo em várias delas sem necessidades, em outras de modo compatível com o meu consumo. Sigo aprendendo e reduzindo.

Uma coisa que eu ando aprendendo nos últimos tempos é focar no uso de um produto até ele acabar. O meu comum é ter vários produtos da mesma categoria e vários deles em uso, então tinha produto cheio, produto pela metade e restinho de produto. E penteadeira e prateleira do banheiro sempre lotada. Quero parar com isso e reduzir para um produto de cada categoria em uso. Simples assim. Sou a favor de ter produto reserva, mas quero manter apenas um e apenas das categoria que uso muito e rápido. Coisas que demoro a usar não faz sentido comprar mais de um mesmo que esteja na promoção.

Vi que as gurias da gringa estão fazendo um Project pan de natal e focando e usar alguns produtos (em geral 12) até o natal ou fim do ano. Resolvi participar também e finalizar produtos que andavam encostados, muitos estão só com restinho outros nunca usei na vida (mas tem embalagens pequenas), como amostras, miniaturas, potes de hotel

Eis os produtos que vou focar o uso para finalizar até o natal de 2017:



Germex álcool em gel: Não sou grande usuária de alcool em gel então esse já fez muitos aniversários. Esse tem 60ml e está com um terço. Vou usar na limpeza das prateleiras de vidro mesmo para acabar com ele antes que vença.

Frasco rosa Misturinha de Bepantol líquido e glicerina: Excelente para hidratar, mas andava bem encostado devido ao tempo seco (se usar nessa época pode dar efeito reverso na pele pois glicerina precisa que umidade esteja alta senão suga umidade da pele). Agora que está chovendo horrores por aqui dá para usar. Coloquei bem do lado da cama para usar toda noite nos pés.

Loção Repelente Off: Está cheissima. Comprei num kit da marca, mas prefiro o spray. Até cogitei levar para o Jalapão e usar como hidratante lá, mas testei antes e desisti pois além do cheiro que me incomoda ele não hidrata nada. Com esse tempo chuvoso, temos vários pernilongos então  preciso usar um. O problema é que tenho vários pois sou bem alérgica a picadas. Focar o uso neste.

Loção hidratante Cupcake Napolitano, Lacqua di fiori: Está quase na metade. Cheiro é fabuloso, mas não hidrata muito um bem. Fiquei usando até agora como hidratante para as mãos, mas como não funciona muito bem para isso e está próximo de vencer resolvi usar na hora da minha esfoliação corporal. Misturo um pouco de fubá a um hidratante bem baratinho (para servir de veículo) e vou esfregando no corpo. A pele fica uma seda. Dessa vez não será um creme baratinho.

Shampoo Tresemme Luxurious moisture travel size: Está cheio. Comprei no Walmart EUA em um corredor maravilhoso que só tem cosméticos em tamanho viagem. Não sou grande fã da marca por ter tido experiências ruins e medianas, mas achei que seria legal pois poderia aproveitar o frasco depois e encher com outro shampoo para outra viagem. A verdade é que nunca usei porque acho o frasco cilidrico apesar do tamanho adequado é muito volumoso, não muito bom para encaixar na necessaire, prefiro encher um frasco de algum  produto infantil da Johnson que é bem magrinho e cabem 100ml do mesmo jeito. Outra coisa é que tenho sério problema de levar para viagem produto que nunca usei, principalmente para o cabelo que pode facilmente não se dar com ele.

Condicionador Treseme Luxurious moisture travel size: Mesma coisa do anterior com o agravante que eu praticamente não uso condicionador capilar kkkkkk em geral para na máscara então volta e meia tem um condicionador encalhado. Já joguei muito condicionador fora por ter vencido e olha quase não compro. Só quando me dá uma crise após a dermato insistir que ele é fundamental p cabelo e precisa ser usado. 

Vaselina: Está pela metade.Tá ai um produto sem uso para mim. Ficou um tempão encostado, depois resolvi usar para demaquilar. Funciona mas não é a experiência mais maravilhosa e acho que a pele fica pesada depois, mesmo após lavar, então não estou muito convencida. Vou tentar usar para demaquilar, mas acho que seria melhor na época de tempo seco. Também verei outras dicas de uso.

Gel Dersani: Tem cerca de um quinto do produto. É um cicatrizante muito elogiado e sua versão em óleo também é elogiada como dica de beleza por muitas.Vou usar este restinho para hidratar o rosto mesmo. A textura gel é bem leve, não pesa nada na pele.

Perfume Harajuku Lovers Jingle G: Acho que tem uns 15ml. É a versão de natal da Gwen Stefani. Resolvi colocar nesse projeto porque apesar de tão pequeno nunca usei. Então está duplamente haver com o projeto temático :) É bem docinho então fica mais para saídas.

Perfume Harajuku Lovers Baby: Tem 30ml e um cheiro de bebê mais atalcado e intenso, não é taaao suave. Entrou para lista pois é o meu menor perfume entre os meus perfumes mais antigos e como dá para usar toda noite antes de dormir creio que consigo finalizar no prazo. Apesar do cheiro de bebe que já disse que não é tao suave ele fixa muito.

Óleo capilar orofluido: Não tem nem um dedo do produto. É tomar vergonha na cara e finalizar e jogar o frasco fora. Adoro o cheiro dele. Uso para  dar uma amenizada no frizz. Coloquei o pump de outro óleo nele pois acho mais pratico de usar assim, pois originalmente ele vem só com a tampa de rosca.

Hidratante facial Olay: Tem só um restinho também, cerca de um dedo. Gosto muito dos produtos da Olay mas acho extremamente caros aqui então acabo não tendo coragem de comprar por aqui.

Máscara facial esfoliante Elizabeth Arden: Tem cerca de um quarto dela. Máscara antiguinha. Passou da hora de acabar com ela. Tenho mais outras três diferentes, mas eu sou meio relapsa no uso de máscaras faciais.

Protetor solar facial Stick com cor Pink Cheeks 15km: Tem só esse restinho visível na foto mas rende muito.Ganhei de uma amiga minha que ficou escuro para ela. Em mim não fica a cor ideal, também acho meio oleoso mas uso dentro de casa mesmo pois tenho que proteger da luz visível por causa do melasma.

Instant Cuticle Remover, Sally Hansen: Tem um quarto do produto. Tenho cutículas finíssimas. Não retiro a cuticula, faço mais é hidratar mesmo e empurrar o que tem. Esse é mais um dos vários que tenho da categoria mas não acho nada demais. Meu favorito é o da Avon.

Batom Hug me, MAC: Está na metade. Resolvi colocar no intensivão pois tenho vários batons da marca e vários dessa cor que adoro mas tenho que colocar para jogo para não arriscar perder pois são meus batons mais antigos então não dá para perder essas belezas deixando para usar só em ocasiões especiais. E não tem nem porque pois comprei nos EUA mesmo então paguei barato.

Hidratante labial 8 hours, Elizabeth Arden:  Tá só o restinho da murrinhagem mesmo. Meu hidratante labial favorito. Hidrata super mesmo e dura muito. Fora o cheirinho ótimo de chá verde que a linha tem. Amo!

Revlon Colorburst Lip Butter na cor 080 Strawberry shortcake: Tem nem um dedo do produto. Não amo de paixão. É bom por ser mega hidratante mas a cor translúcida é um pouco estranha. Além de transparente é um rosado mais esbranquiçado, não fica bem com qualquer roupa como seria para um tipo de hidratante labial. Fora que nesse calor do Brasil ele derrete demais. Mega derrete! Acho que derreteu mais do que usei. Outra coisa que atrapalha é o corte diagonal da embalagem. Acho pessimo para passar pois a bala acaba girando diferente do corte da embalagem, complicando a posição de uso.

Sache de Shampoo e de condicionador Nutri Hair VAnilla e Tamara da india, Nick & Vick: Fiquei guardando pois é super pratico para levar em viagem sem ocupar muito volume, mas já falei que tenho receio de levar produtos que não conheço para viagem e acabar não dando certo com meu cabelo ou pele. Tem que usar agora pois está proximo de vencer

Eyeshadow primer potion, Urban Decay: Interíssimo. Sinceramente dei sorte que mesmo minhas sombras mais baratas fixam muito em mim então acabo não usando primer para sombra e esse foi ficando. Estou pensando em usar na parte inferior da pálpebra para testar pois estou em uma saga de corretivos visando a nova rotina de proteção solar pesada para melasma.

Dois frascos travel size de Hidratante Silicone, Hidramais: Cada um tem 40ml, comprei porque achei legal ter duas embalagens menores ao inves de uma de 100ml para o hidratante de pele pois fica melhor para organizar a necessaire e em viagem mais curtas, tipo um fim de semana posso levar um apenas. Já comprei com intenção de esvaziar para encher com os hidratantes que gosto, pois acho que os da marca não hidratam muito. Uso muito o de perfume de bebe ou aveia para fazer minha esfoliação caseira. Esse de silicone tem um cheiro que acho horrível. A embalagem pequena, fininha e super resistente pois pode até cair sem problema  é otima mesmo para viajar.

Mini primer facial Prime time, Baremierals: Ganhei um kit da marca de brinde após uma compra na Sephora EUA há alguns anos, com uns cinco produtos e acho que não curti nenhum, fui me desfazendo deles aos poucos. O primer micro acabou ficando perdido no meio das minhas coisas. Testei logo que ganhei e achei mega oleoso, mas acabei não me desfazendo. Hoje ainda acho que é  bem siliconado e mega oleoso, mas se tiver paciência para esperar ele dá uma secada boa. Ele é incolor como silicone mesmo, mas não acho que disfarça os poros então apesar de ter aprendido a usar ele não me parece uma boa opção de compra.

Condicionador que peguei em um hotel: Peguei porque a embalagem de 30ml é super prática para encher com outro produto sem ocupar tanto espaço e da para retirar a etiqueta do hotel tranquilo (não gosto de colocar produto diferente do que está escrito no gravado na embalagem p não me confudir nem deixar feião enchendo de etiqueta em cima de logo). Só não joguei o conteúdo direto no lixo porque acho que vale testar, vai que não é ruim. Só não sou fã de condicionador mesmo.

Nívea creme lata azul: Tem cerca de um terço do produto. É creme tradicional que sempre tenho uma lata, mas na verdade fica lá mais por apego não costumo usar com frequência. Mas acho que tenho que ter mesmo, tanto que já comprei outra kkkkkk

Regenerador labial para dar tchau para as pelinhas, Quem disse Berenice: Gostei bastante do produto, deve ser ótimo usar no inverno pesado e seco daqui. Quero acabar logo com ele pois tem apenas um terço e tenho vários hidrantes labiais.

É isso! A lista é enorme (o dobro do que as gringas colocaram no projeto) pois achei legal associar a quantidade a data e como falei tinha muito produto no finalzinho então é hora de concentrar os esforços para acabar com eles e liberar espaço.


26 outubro 2017

Por uma mala cada vez menor - Amostras de perfumes


Tenho um potinho onde guardo as minhas amostras de perfumes


O interior desse potinho tem muita rotatividade. Sempre saindo um flaconete e entrando outro novo.

No começo deixava o potinho com amostras no balcao do meu banheiro para as visitas pegarem se quiserem. Um mimo maravilhoso pois amo perfumes. Depois de um tempo resolvi guardar  para acumular uma quantia maior para entregar amostras de brindes em uma festa temática sobre a França que fiz. E foi bem bacana, super disputadas.

Antes eu comprava muitos cosméticos então sempre ganhava amostras, também procurava aproveitar promoções que mandavam 8, 10 ou 12 amostras por compras, mas como ando reformulando meus hábito de consumo, não tem tanta amostra disponível, mas até que tenho algumas, reduzi bastante as compras de cosméticos, tenho evitado fazer estoques apesar de ainda consumir mais do que deveria.

Hoje o melhor uso que faço das amostrinhas que ganho é realmente guardá-las para usar em viagens, pois não ocupam quase nada de espaço e me permitem tem variedade de fragrância num diminuto espaço na bolsa pois nem precisa ir na mala. Muito prático pois mesmo frascos pequenos de perfumes ocupam algum espaço/peso mesmo 25ml ou 30ml são muito para uma viagem pois não usarei tudo.
Percebi que uso três flaconetes em uma viagem de dez dias (tempo que normalmente viajo). Coloco tres flaconetes no meu estojo de higiente bucal, onde também vão miniaturas de cuidados faciais e tenho as coisas importantes para começo e fim do dia sempre a mão.

Fiz um limpa nas minhas amostras, experimentando tudo, doando as que não me agradavam e  deixando apenas as que realmente gosto e quero usar. Fiz uma lista do que ficou separando entre perfumes doces/fortes e suaves/frescos para facilitar a minha escolha de acordo com o meu destino (lugar, clima, temperatura, planos), sem ter que experimentar todos de novo.

A ideia é usar também minhas miniaturas de perfumes em viagens, mas em geral tenho usado mais minhas amostrinhas mesmo, pois ambas quase não ocupam espaço, amostras ocupam menos e me dão variedade.

Amostrinhas que tenho no momento:

Doces/fortes

j'adore - dior
La vie est belle - Lancome
YSL Parisienne
Cabotine - Gres
Linda inspiração - boticário
Miss Dupont - St Dupont
Tresor - Lancome
Cartier Baiser vole
Surreal - Avon
Nilang - Lalique
Carven
Cartier La Panthere
MIss VArens

Suaves/frescos

Acqua di Goia - Armani
Eau de Rio Parati
Be delicious - DKNY
Eau de Rio Ipanema
Eau Ruby lips
Laguna Maravilla - Salvador dali


Produtos Acabados (87)



Anti transpirante, Adcos: ele é bem líquido, sem álcool e sem perfume. Comprei faz tempo, mas no começo não curti muito, mas dei uma intensificada no uso e acabei gostando dele, pois cumpre bem o serviço e não deixa a roupa manchada. Não sei se comprarei outro, pois ele não é espetacular e custa caro, paguei R$72 por 140ml.  Tinha que ser maravilhoso por esse preço.


Gel creme para alivio das pernas e pés, Fischer Price: ele é bem leve, muito refrescante. Eu comprei em uma viagem, onde levei no hidratante muito potente mas estava muito quente e ele me incomodou, sai para comprar um hidratante mais leve e gostei desse, apesar do preço salgado, suave e refrescante. Usei no corpo todo sem problema.

Sabonete em barra para pele seca e sensível, Moderm: tive que comprar um sabonete hipoalergênico quando me deu uma crise de alergia ao calor. Comprei um creme hidratante potente mas mais leve e esse sabonete que funcionou bem mas ele é muito fedido, imagino que não colocarm nenhuma fragrância devido ao risco de alergia.  Prendo a respiração quando uso mas ele realmente não dá reação negativa e é bem hidratante.

Protetor Solar tonalizante facial, Blocskin: Ele  é um gel creme que promete toque ultra seco, mas é indicado para todos os tipos de pele. Ele tem FPS 40. Eu gostei muito da sua sensação na pele e também de sua cor, comprei a cor clara. Estou em uma fase amando e explorando protetores com cor e dos vários que já experimentei esse é um dos que mais gostei e vou com certeza comprar outro. Minha pele é mista mais para seca mas se adaptou bem a textura dele, leve com um toque seco sem ser incômodo. A cor fica ótima em mim. Acho que ele marca um pouco os poros, mas nada absurdo.

Sache de amostra do protetor com cor da Loreal: usei e não gostei, mas confesso que estou precisando experimentar novamente. A cor dele média não é tão escura mas eu não gostei da textura, abriu todo depois q passei, mas acho q foi por ter passado duas camadas logo, sem ter analisado primeiro o comportamento dele na pele apenas com uma camada. Mas eu não estou com vontade comprar um tubo, topo experimentar novamente se conseguir outra amostra.

Protetor Solar Normalize matte, Adatina: Tem FPS 50. Gosto demais da textura dele, é o meu protetor facial favorito sem cor. Mas para usar no dia dia é muito caro e também tenho focado muito nos com cor também, então tenho investido em outras alternativas com e sem cor.

Creme para os olhos Active Genes 60, O Boticário: sinceramente nunca levei muito a sério os produtos antisinais da boticário, mas gosto de hidratar meu rosto e área dos olhos, então na dúvida eu sempre comprava algumas idades acima da minha. Mas acho que nem a marca se leva a sério, pois tirou das lojas e site toda a linha antiidade.

01 outubro 2017

Miniaturas de perfumes Estee Lauder

Ganhei da minha prima Kelly essas miniaturas dos perfume da Estee Lauder. Gostei muito pois apesar de saber que a marca é dona de um conglomerado de várias marcas poderosas e produtos famosos, não conhecia nenhuma fragrância da própria marca e acho que isso é comum no Brasil. Difícil encontrar onde vende os perfumes dela.

Não não vou ficar com todas miniatura pois não gostei de todas as fragrâncias. A esquerda estão as três que gostei muito e vou ficar com elas. À direita estão as duas que doei, já que não me agradaram.



Sensuous: foi a que eu mais gostei inclusive já usei toda. Gostei demais fragrância do perfume muito exótico e impactante, super diferente de tudo que eu já tenho. Muito intrigante, um âmbar bem aquecido com um toque de mel. Eu com certeza compraria o grande

Pure white Linen: outro que ja usei bastante. Pense em um perfume super suave e refrescante, maravilhoso para usar na viagem à praia. Muito muito refrescante e tranquilizante acho que a usar na sessão de aromaterapia 

Pleasures: Bom ressaltar que gostei do tradicional porque essa linha é gigante. É outro perfume super  leve e relaxante um floral bem suave com um toque verde para inspirar, de um jeito que não  me incomodou já que não curto notas verdes muito destacada. Ele tranquiliza e acalma. Acho que leve é a palavra que melhor define esse perfume. No final ele da uma intensificada devido ao sandalo mas continua muito bom. Como a anterior é uma fragrância bem rente a pele mesmo

Os que vou doar:

Pleasures Intense: detestei essa versão do perfume. Frasco lindo com degrade rosa e lilás, coisa mais fofa. Ele traz uma quantidade enorme de flores de aromas intensos que juntas com a resina ficou muito estranho, um cheiro horroroso para o meu gosto.

Beautiful Love: detestei também.É um floral bem pesado. Não daqueles atalcados, mas daqueles intensos, ele tem muitas flores de aromas mais pesados e enjoativos marcando muito. 

30 setembro 2017

Perfume Flor do luar - Natura


Infelizmente não há uma lista clara das noas no site da Natura, diz basicamente que é enriquecida com óleos essenciais amazônicos (Priprioca, Pataqueira e Copaíba)


E é basicamente o que eu sinto. Um cheiro mega oleoso. Desagradabilíssimo.

Ele foi uma grande frustração pra mim pois comprei depois de ver comentários  de que ele seria similar The One da Dolce & Gabban, mas  quando ele chegou em casa senti seu aroma e achei horroroso e nada haver. Sinto basicamente um horrível cheiro oleoso com um que de notas verdes. Detestei mesmo.

Achei o frasco até bonito, bem clean, mas nada espetacular.
Ele também não projeta nada, é um cheiro bem rente a pele. E sua duração na pele também é bem fraca. Não me agradou nem um pouco.

Ah, para quem ainda tem dúvida ele não lembra nem vagamento o The one.


15 setembro 2017

Poucas opções de comida congelada vegetariana no mercado



Ser vegetariano muitas vezes nos obriga a ser mais saudável, pois muitas vezes somos obrigados a preparar nossa própria comida. Então se vamos aprender, vamos aprender bem, saudável e gostoso. Mas nem sempre dá então temos que ver alternativas

Como já sabia que entraria em duas semanas de correria com cursos e trabalho após uma semana fora em viagem, fui ao mercado nos dias antes da viagem procurar algumas opções congeladas para minha próxima semana pois volto de viagem domingo bem tarde da noite e logo cedo já vou para um curso e na sequencia trabalho, voltando para casa só a noite novamente. Não sou muito fã de comida industrializada mas diante de tanta correria e falta de tempo de preparar antes devido a minha viagem na semana anterior, teria que apelar para congelados de mercado. Infelizmente tinha pouquissimas opções de comida industrializada congelada para vegetariano. Não vai ser uma semana muito interessante na minha cozinha, pois tem praticamente massas e repetições dessas mesmas massas:

  • Duas opções de macarrão recheado (Raviolli com quatro queijos e nozes; e Sorrentino de Mussarela de bufala, tomate seco e majericão)
  • Duas opções de marca de lasanhas quatro queijos
  • Uma pizza vegetariana
  • Ervilhas congeladas, pois são deliciosas e rápidas de fazer
  • Bombom de queijo (porque bolinhos e salgadinhos são práticos e fáceis de assar, ótima pedida para os lanches da tarde
Vão ser quebra galhos mesmo. Nunca comi tanta massa em uma semana :(

11 setembro 2017

Preparando a alimentação da semana para facilitar a rotina

Tenho me esforçado para preparar um cardápio semanal, cozinhando uma vez no fim de semana para deixar tudo pronto para só pegar e aquecer, raras vezes adicionando algum ingrediente na hora também.

É meio cansativo preparar tudo em um dia, mas nas semanas que consegui fazer isso fui muito mais produtitva, pois consegui muito tempo livre sem ter que gastar mais tempo cozinhando, me sujando e lavando a louça que acaba sendo gerada na preparação.

Uma das coisas que facilitam minha rotina é que sou muito adepta do prato unico, o que simplifica muito minhas preparações, pois não tenho q cozinhar tantas coisas.


Depende do dia que estou livre mas em geral na sexta mesmo eu já vejo o que tem na geladeira e despensa e monto uma ideia de cardápio com esses itens, listo o que precisa para complementar e vou ao mercado  comprar. Em outro momento livre do fim de semana me dedico às preparações mais demoradas. Sempre buscando opções mais faceis de preparar e como eu falei pratos únicos.

Uma coisa que gosto muito é de consumir frutas então procuro comprar uma variedade toda semana, alterno com frutas da estação, mas sempre tem banana (q consumo todos os dias) e maçã.


Procuro colocar algo de salada também, mas não enfeito tanto porque na prática desde que virei vegetariana e ampliei meu consumo de legumes não acho saladas tãaaao necessárias. Gosto bastante, mas em geral estou bem servida de vegetais então não faz tanta falta.


Um item que tem toda semana é milho, seja espiga, da lata ou algum creme, pamonha, qualquer forma. Adoro milho :)


Gosto muito de arroz de 7 grãos, não consumo tanto arroz, mas esse é meu favorito, acho bacana deixar uma tigela com ele pronto na geladeira, super quebra galho.


Toda semana também faço algum bolinho de vegetal para revezar com sanduiches de queijo ou vegetais (adoro usar abobrinha e salada para rechear) na hora do lanche da tarde. Um bem fácil de fazer é esse de batata doce cozida, temperos e farinha de arroz. Super prático, só misturo até dar a consistencia mais firme e asso na air fryer mesmo.


Outra receita que repito muito é esse pão sem queijo de abóbora que vi no livro Diario de uma vegana. Super fácil de fazer e super delícia. Deixo preparado na geladeira e vou assando na sanduicheira conforme dá vontade de comer.


Outra coisinha muito repetida aqui em casa e sempre faz sucesso com vegetarianos ou não é o prático pesto de berinjela, cebola e pimentao. Só picar tudo temperar e encher de azeite e colocar no forno (prefiro) ou na panela no fogo mesmo (mais rápido). É super bom para ficar a mão e quando bater a fome só pegar na geladeira e passar no pão ou biscoito. Também é bom para usar como molho em massa ou junto com os recheios dos sanduiches.


Costumo fazer iogurte caseiro, mas nem sempre tenho tempo ou lembro de comprar a isca então volta e meia tem garrafinhas de iogurte para eu levar quando vou passar muito tempo fora de casa, então sempre levo uma lancheirinha com coisas para comer.


To falando que sempre tem milho! Aqui rola muito cuscuz, costumo lanchar com manteiga ou fazer uma farofa vegetariana. Fica delícia.


Os congelados são uma mão na roda para quem quer uma rotina alimentar mais prática, por isso sempre deixo algo preparado. Sempre tem algo que eu fiz em casa como creme de abobora, preparado de chili veg e hamburgueres vegetarianos caseiros (os da foto são de feijão fradinho). 


Deixo também couvo picadinha congelada para só aquecer quando quero comer o feijão que junto com creme de abóbora (com gergelim) e outro creme de algum legume (cada semana preparo um diferente) em geral são o que consumo à noite quando chego do trabalho. Super pedida principalmente para noites mais frias.

Essa semana meu prato principal de almoço foi uma pizza vegetariana com a massa feita de sobras de arroz, que considero super delícia e é muito prática, mas esqueci de tirar a foto :(

O cardápio semanal tem facilitado muito a minha vida. A preparação antecipada mais ainda. Realmente tenho adorado fazer e procurado manter o foco, pois assim agilizo minha vida e consigo garantir que estou comendo o que quero, o que gosto e de modo mais saudável.




09 setembro 2017

Mala de bordo ultraleve




 Comprei essa mala de bordo da Samsonite quando ficou mais evidente que realmente haveria a mudança das regras de bagagem. Eu já vinha reduzindo o tamanho da minha mala há tempos e conseguido viajar várias vezes com minha mala pequena P, mas sempre despachava.

Eu vinha namorando há tempo uma mala da Delsey Ulite que tem apenas 2,3kg, carinha mas bem bonita e mais leve que a maioria das malas de bordo que em geral beiram ou passam os 3kg. Depois descobri que a alemã Rimowa, tem uma mala muito mais leve, a Salsa Air MW 52 com apenas 1,9kg e ainda por cima rígida que é meu tipo favorito por achar melhor para organizar e manter as coisas organizadas nela durante a viagem. Só que claro que a mala da Rimowa custa muito uma pequena fortuna, mais que o dobro da Delsey Ulite. Mas ela me encantou e tem cores super lindas. 

Fiquei mais um tempo namorando ela e tomando coragem para pagar a fortuna e meio sonhando com uma do mesmo naipe mais em conta. Depois de vários meses vasculhando a net e lojas de malas em busca de malas ultraleves, achei a Samsonite Lite locked 55 ( P). Caríssima também, mas mais barata (um pouco) que a  Rimowa. 

Pensava há meses na compra de uma mala de bordo ultraleve e realmente conclui que havia a necessidade na minha vida e que o grande investimento compensava. Balancei um tempo na dúvide entre a Rimowa e a Samsonite e optei pela Samsonite Lite locked P por três vantagens: 
  • ela tem duas alças, o que facilita na hora de levantar a mala para colocar na cabine ou no carro, subir escada e dá mais durabilidade para a mala pois equilibra o peso;
  • ela éra R$300 mais barata que a Rimowa. Ambas são malas caríssimas então desconto faz diferença)
  • e por último ela é 100g mais leve que a Rimowa e cada g faz diferença mesmo. Ela é feita de prolipropileno curv (seja lá o q isso 


A desvantagem dela é que ela só tem duas cores essa branco gelo ou offwhite que comprei e acho bonita, mas não a ideal e um azul escuro que achei bem feio. 

Elas tem a medida mais padrão de mala de bordo (55x40x20), suas paredes são um pouco mais baixas do que a minha mala vermelha pequena



(q acredito que não posso levar a bordo por ser maior um pouco do que a soma de 115cm permitidos) mas me acostumei rapidamente. Estou encantada com ela, dá para me virar bem em muitas viagens de agora em diante. 





Cabe bastante coisa nela. Coloquei itens para uma viagem de 7 ou 10 dias tranquilamente (e creio que com essas coisas posso passar mais tempo se tiver acesso a uma lavanderia).


Achei muito importante o fato dela ser mais leve, na prática sempre podemos levar menos coisas, tanto que quando fui viajar realmente tirei coisas dispensáveis, depois dessa foto mas é bom ter mais um 1kg extra livre para colocar algo que eu precise ou queira, sem ter que despachar a maleta.

Não achei mais dela no site da Bagaggio, onde comprei, para linkar aqui, agora só tem um outro modelo a Samsonite Firelite com o mesmo tamanho mas com 1,9kg. Ultraleve também, vendida somente na cor cinza. Ela é feita em policarbonato.

Além do preço absurdo uma dificuldade grande que achei para comprar malas ultraleves é que a gente acha muita mala para comprar, mas a maioria dos site não informa as caracteristicas e dimensões das malas vendidas. Uma pena, pois facilitaria muito o processo.