23 julho 2010

Pompoar - aprenda mais sobre isso

Nesse final de semana vai rolar o curso de Pompoar, técnica de ginástica íntima que visa melhorar a saúde da mulher e seu prazer sexual através do conhecimento, desenvolvimento e controle da musculatura que compõe a vagina .

O curso será ministrado pela Regina Racco no Hotel das Américas em BSB.
No youtube tem os vídeos do programa da Ana Maria Braga com uma entrevista bem interessante com ela, explicando de um modo geral o que é o Pompoarismo e seus benefícios para a mulherada, ela ensina até alguns exercícios que podem ser feito com ou sem as bolinhas

 veja os vídeos Vídeo 1, Vídeo 2 e Vídeo 3 e descubra como essa técnica pode ser muito útil.
Acho que vale aquela máxima: Conhece-te a ti mesmo!

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