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10 junho 2012

Apoio plantar



Comprei esse apoio plantar para deixar meus sapatos do trabalho mais confortáveis, embora eles já sejam melhor do que muitos o dia à dia e o dia todo para lá e para cá tornaram mais necessário fazer adquirir esse item.
Realmente a parte da frente fica mais macia com essa palmilha de silicone, incomodando menos e deixando a passada mais traquila. Minha crítica é que quando a gente coloca essa camadinha a mais o espaço dentro do calçado diminui, óbvio, e ele consequentemente fica mais apertado, óbvio, o que não é tão bom em calçados que não expandem, no meu caso fica um pouco pior no meu pé direito que como já falei aqui é um pouco maior que o esquerdo. Outro detalhe estranho dessa palmilha é que ela é arrendonda o que não é tão legal pra encaixar no calçado com a ponta mais fina. Acho que seria melhor se ela fosse mais anatômica como outras duas que comprei, empolgada com a maciez desta, para os meus sapatos para sair. Mas essa redondinha dá para usar sem drama porque a parte arredonda fica na parte larga mesmo,   o objetivo não é ir até a ponta do calçado, em todos modelos que vi o dedos ficam mesmo fora da palmilha.
Confesso que já acostumei, agora acho super estranho usar o sapato do trabalho sem a palmilha e realmente os sapatos de sair ficam mais confortáveis também.

05 abril 2012

Os "meninos" e os absorventes


Estava no mercado na seção de beauté e um senhor todo perdido e desesperado pede ajuda para poder comprar absorvente para a mulher dele. Achei super bonitinha a preocupação dele com o caso e seu medo de levar algo que ela não goste, mas ela bem que poderia ter mandado por escrito (não adianta só falar porque é outro universo e no fim parecem todos iguais) qual marca e tipo ela prefere, já que são milhares de ofertas nessa área. 

Sugeri algumas opções entre as que acho melhores, mas é difícil indicar algo para alguém que nem conheço pois o meu preferido não é o de muita amiga minha e vice-versa, tem algumas marcas que tolero outras que nem de graça eu usaria.

29 fevereiro 2012

livro "Doidas e Santas" Martha Medeiros

Título: Doidas e Santas
Editora: L&PM
Páginas: 232


Terminei esse livro que já estava lendo a algum tempo.
A leitura demorou não porque é ruim, mas porque é muito bom! Cada história conquista muito nossa atenção. É um livro com várias crônicas muito legais e interessantes que nos levam a refletir sobre assuntos banais e outros nem tanto que às vezes vamos só absorvendo na rotina da vida cheia de informação e muito mal aproveitadas.
Eu já conhecia a crônica "Balançando estruturas" e continuo encantada sobre a verdade do ser firme e a ao mesmo tempo mutante. Mas tem outras crônicas muito enlouquecedoras e encantadoras no livro, se não gostar de todas acho impossível pelo menos não ficar intrigada com uma delas, tão amplo é o universo lá questionado e pensado.

Outras crônicas que me chamaram muito para refletir foi "As verdadeiras Mulheres Felizes", "Doidas e Santas", "Precisamos falar sobre tudo" e "Diferença de Necessidades". Como falei foram várias que gostei, essas são as que lembrei agora.

Outra coisa muito legal nesse livro é que em várias crônicas ela comenta sobre livros que leu e vários deles foram direto para minha lista de aquisições tão curiosa fiquei.

Gosto de livros assim que me emocione, me provoque, me intrigue, me faça pensar. Me faça mudar

14 novembro 2011

Como andar de salto alto


Até hoje não aprendi.
Mas um pouco de teoria com os experts no assunto dá um pouco de esperança para pessoas estabanadas que nem eu.

Achei muito interessante esse video com  o Namie Wihby, instrutor de passarela (queria uma aula com ele).

Outro bem bacana que vi é o do UrbanOg, com várias demonstrações de como NÃO andar e outros estilos super naturais.

E esse com a Anastazzia Khossisova, que anda na maior naturalidade até sem salto.

Todos lembrando que devemos pisar primeiro com o calcanhar como andamos naturalmente, mas sem apoiar o peso todo no calcanhar, é frente dos pés que nos sustentam. Além de não endurecer ou dobrar demais, nem esquecer que tem braços.

Assistindo o vídeo parece fácil, mas nem tanto pra mim.
Como diz a Geni tô treinando, um dia correrei com a maior naturalidade, mas pra ser bem sincera acabo deixando meus sapatos de salto mais alto de lado, sempre vou me rendendo pelo conforto. 
Mas também tenho bons sapatos (altos) que não machucam, dá aquela vontade de usar, mas ficar andando toda desengonçada não rola.

15 outubro 2011

Vida de fêmea é difícil


galinha põe ovo todo dia
imagine a coitada da fêmea do avestruz.
Ainda tem a tartaruga que põe de 100 a 150 ovos a cada postura e ainda tem o fato de não ver seus filhotes nunca mais.

A cadela só tem filhote de galera (e seu dono doa ou vende eles).



As humanas carregam o bebê na barriga por 9 meses.

As Rinocerontes por 17 meses
As elefantes por 22 a 24 meses!!!
As dos roedores tem filhotes a cada 28 dias.

A coelha tem que arrancar todo o pelo pra fazer a "caminha" dos bebês

É, somos fortes!

Temos que ser fortes.

15 setembro 2011

Kimono rosa

Achei muito legal o kimono rosa da Kyra Gracie. Super lindo e charmoso. Em ambientes tão masculinos acho fundamental esses frufrus para lembrar que somos femininas. A nós e principalmente aos outros. Por isso que minhas canetas da mesa de trabalho são cheias de frufus, luzinhas, brilhinhos e balangandans (fora que nenhum dos milhares de marmanjos com que trabalho pede emprestado - pois o que pedem não costumam devolver).

Claro que sei que a cor não é o que nos define, pois é perfeitamente possível ser feminina em outros tons. Mas com certeza é algo que nos destaca.

E ela suavisa as mais duras aparências.

Tem kimono rosa na loja online Times e Torcidas

11 julho 2011

Cuidem das mulheres

"Be very careful if you make a woman cry, because God counts her tears. The woman came out of a man's rib. Not from his feet to be walked on. Not from his head to be superior, but from the side to be equal. Under the arm to be protected, and next to the heart to be loved"


*"Tenha muito cuidado se você fizer uma mulher chorar, pois Deus conta as suaslágrimas. A mulher saiu da costela de um homem. Não dos pés para ser pisado. Nãode sua cabeça para ser superior, mas do lado para ser igual. Debaixo do braço paraser protegida, e ao lado do coração para ser amada"

04 julho 2011

"Curvas Peligrosas" - Maitena


Já declarei várias vezes que adoro as tiras fabulosas da Maitena sobre o universo feminino. 
Poder ler  mais esse livro em español é melhor ainda pois também me auxilia em meus estudos. 
Me identifico ou reconheço amigas em váaaaarias delas.
Tipo assim. Tudo haver.

15 maio 2011

"Mulher em primeiro lugar" Kathryn Sansone

Titulo: Mulher em primeiro lugar
Autora:Kathryn Sansone
Editora: Sextante
Páginas: 192
Peguei esse livro com a Joseleide e apesar de não ser mãe achei muito interssante com várias dicas de organização, pois ela realmente tem que fazer vários malabarismos para dar conta da vida dela e da vida de seus dez filhos, sem que isso seja um peso e fruto de tristeza e reclamação. Ela relata quais as técnicas que ela usa para administrar a própria vida e se não resolver pelo menos minimizar os problemas, lembrando sempre que ela tem que levar em consideração antes de tudo que ela é uma mulher, depois ela esposa, mãe, trabalhadora... pois se ela deixar seu lado mulher de lado (seu eu) o resto desaba, sobre ela.
Achei muito interessante e gostei das dicas delas, como a do filho do dia que foi a maneira que ela encontrou para dar um tratamento especial para todos os filhos ( óbvia como o ovo de colombo): um de cada vez.

12 abril 2011

"Dez quase amores"- Cláudia Tajes



 


Título: Dez quase amores
Autora: Claudia Tajes
Editora: L&PM 
Páginas:128

 
Divertidíssimo esse livro sobre aventuras e desventuras amorosas. Tem momentos impagáveis que muita mulher já viveu e nos faz lembrar de outras histórias mais engraçadas e absurdamente românticas que a vida nos prega. Super dez! Pra ler numa sentada e partilhar com muitas amigas

09 março 2011

"Desonrada" - Mukhtar Mai

Título: Desonrada 
AutorasMukhtar Mai (capa) e Marie Thérese Cuny (foto)
Editora: Best Seller
Páginas: 154
Acompanhei chocada o drama dessa paquistanesa pela imprensa internacional que divulgou os abusos que ela sofreu: foi condenada por um conselho tribal machista a um estupro coletivo para pagar um "crime" cometido por seu irmão que ousou conversar com uma mulher da casta superior. E abusando mais ainda de sua ignorância por ser analfabeta tentaram aterrorizá-la e manipular suas declarações quando ao invés de se suicidar como a maioria das mulheres vítimas dessa violência fazem, resolveu denunciar seus agressores. Amei ter acesso ao livro e para poder entender sua história através de suas palavra. Lembra quantas mulheres são vítimas de tantos abusos diariamente, é impossível não se revoltar e não ir às lágrimas com esse relato e com vários outros casos que a gente vê acontecendo diariamente. Transcrevo as frases que me tocaram: uma pois como eu ela entende que muito da violência é em decorrência do analfabetismo, ler nos dá poder, nos dá acesso a outros mundos, ampliando nossos horizontes e nossa possibilidades.


"Mais que da relativa pobreza da minha família, pois comida
não nos falta... O que me deixa louca é não saber nada do que está
escrito".

 E outra frase sobre como muitas vezes a justiça não é tão justa.

"Com essa barreira de policiais em frente à minha porta,
sou, de certa maneira, prisioneira da minha historia, ainda que tenha triunfado
sobre meus carrascos".

09 fevereiro 2011

O melhor presente?

O Cleiton perguntou para a Ana Karla, filhinha dele, o que ela queria ganhar de presente. 
Ela disse que queria um cartão de crédito :)
Essa menina sabe das coisas.

25 novembro 2010

"Travessuras de mãe" - Denise Fraga

Na saga das Denises escritoras li este livro


Título: Travessuras de mãe
autoraDenise Fraga
Editora: Globo
páginas: 237



O livro reúne crônicas dessa atriz, engraçadíssima e que adoro desde muito, que foram publicadas na revista Crescer desde 2004. Nem sabia que ela escrevia para essa revista e pelo título de cara eu já sabia que não era meu tipo de leitura, só me dispus a ler este por ser escrito por uma Denise. 
Confesso que não me apaixonei nem um pouco pelo livro e que o li até o fim com um certo esforço. Acredito que por não ser mãe e nem pretender ser, então muitas coisas não me pertencem, mas não tem como não achar graça de algumas coisas vividas com crianças ou quando ela fala da própria infância ou dos dramas de relacionamento e descobertas vividas e claro do encanto pelo mundo infantil. E dos tormentos.

Minha mãe já catou pra ler.

21 outubro 2010

Uma arruela pode mudar sua vida

Pelo menos mudou a minha :)

Depois da reforma meu guarda roupa andava uma zona, pois o processo de desmontagem e montagem não foi 100% bem sucedido, pois as gavetas caíam, na verdade desabavam quando eu tentava encaixá-las desde então. Fiquei um tempão sofrendo até que o FLuiz me deu a dica de colocar uma arruela em cada trilho para estreitar o espaço que encaixa a gaveta. Na verdade ele ia fazer isso pra mim, mas não tive paciência de esperar e fui lá e fiz. Ele ficou perguntando como eu consegui e eu "ué, com uma chave de fenda dã! Sou menina não toupeira" Na verdade foi com uma chave philips

mas achei melhor falar assim pra ele entender :)
Ele ficou incrédulo, parecendo meu pai quando eu falei que fiz a instalação do adaptador para a máquina de lavar. Coisa mais simples! Só tirar a outra torneira, colocar veda rosca na nova e enroscar a nova (com duas saídas).

Mas o que importa é que agora estou alegre e contente com as minhas gavetas de volta a ativa e garantindo a minha organização.

Na verdade não foi uma, foram dezesseis.
Mas a idéia já incentivou uma galera, a Josie mesmo disse que vai encarar a técnica e parar de sofrer.

23 julho 2010

Pompoar - aprenda mais sobre isso

Nesse final de semana vai rolar o curso de Pompoar, técnica de ginástica íntima que visa melhorar a saúde da mulher e seu prazer sexual através do conhecimento, desenvolvimento e controle da musculatura que compõe a vagina .

O curso será ministrado pela Regina Racco no Hotel das Américas em BSB.
No youtube tem os vídeos do programa da Ana Maria Braga com uma entrevista bem interessante com ela, explicando de um modo geral o que é o Pompoarismo e seus benefícios para a mulherada, ela ensina até alguns exercícios que podem ser feito com ou sem as bolinhas

 veja os vídeos Vídeo 1, Vídeo 2 e Vídeo 3 e descubra como essa técnica pode ser muito útil.
Acho que vale aquela máxima: Conhece-te a ti mesmo!

27 junho 2010

Mulheres Alteradas 2

Não resisti e parti para o volume dois da coletânea "Mulheres Alteradas" da Maitena.

É bom demais! Muito divertido e viciante. Nesse tem até um teste para ver o quanto cada uma é alterada, pois alterada todas são, a diferença é quanto :)

E eu sigo com os outros livros da saga.